人體腋下產生的特殊異味，讓人在日常的交往中覺得很尷尬，用香水去掩蓋臭味想必也是多數人的選擇。

狐臭是怎么回事？

除了體味，狐臭還有哪些典型癥狀？

如果被狐臭惹上，到底應該怎么辦呢？

狐臭，也叫腋臭，它主要是由于遺傳以及基因等因素而導致的一種汗腺分泌的特殊味道。雖然不是疾病，但是它往往更容易讓有這種困擾的朋友在社交和精神方面碰到諸多困擾。甚至有很多狐臭特別嚴重的患者，因為沒有進行積極有效的治療，最后產生了悲觀抑郁等嚴重的心理問題。

狐臭到底是怎么回事？還要從人體的汗腺說起。

人體有多少汗腺？

人體全身約有230萬個汗腺，分布在全身各處。在手掌、足底、額面等處，汗腺特別多。汗腺在人體上分布不均，平均每個人身上1平方厘米（約1個指甲蓋大?。┑牡胤?，就會有100～400個汗腺。

汗腺的作用是什么？

汗腺分為小汗腺和大汗腺兩種。
小汗腺遍布于人體全身，主要分泌汗液、排泄廢物、調節體溫。
大汗腺較小汗腺腺體更大，腺體呈葉囊狀，主要分布于腋窩、會陰部、乳頭等，其導管短而直，開口于毛囊處。

為啥大汗腺有味道，小汗腺沒有？

人體的汗腺90%是小汗腺，遍布全身，排汗較稀，主要成分為水、少量的無機鹽、以及尿素等物質，一般是沒有味道的。
大汗腺（又稱頂泌汗腺），只集中分布在腋下、胯下、乳暈、外耳道里等，排出的汗里還含各種蛋白質和脂肪酸。
大汗腺分泌物不僅僅有汗水，還帶有好多的細胞排泄廢物，它會跟身體表面的細菌發酵，產生不飽和脂肪酸而發出特殊的臭味。腋窩處大汗腺大約有300~600個。

是什么因素控制大汗腺的分泌？

涉及到兩層因素：一是出汗的多少。當出汗量大時，一定會影響到散發的味道。二是汗液的成分。在青春期、哺乳期以及特殊的雌孕激素的分泌期，會導致身體表面細菌的分布、甚至一些細胞內蛋白質的成分也會有所改變，所以在這些階段會特別容易出現階段性的狐臭，將來有可能會有好轉。

有的人有狐臭，有的人沒有？

狐臭其實是人體自然就有的。我們祖先從非洲遷移到亞洲，也是從熱帶遷移到了亞熱帶、溫帶，隨著氣候的改變，我們不需要排出那么多汗了，人體內的一個叫ABCC11基因發生了突變。因為生物界的適者生存，這種變異使得我們更好地適應了環境。所以說這一良好的變異就保留下來了，反而現在大多數人都成了沒有味兒的人。

為啥狐臭的味道不一樣？

大汗腺分泌的汗液中含有蛋白質、碳水化合物和脂類，它們和皮膚表面的細菌發酵后，產生不飽和脂肪酸而發出特殊的臭味，比如說：咖喱味、洋蔥味、奶酪味、醋酸味……

狐臭味道不同，和飲食有關嗎？

腋臭的產生和人們的飲食習慣也有很大的關系。比如肉類飲食可加重腋臭的程度，因為肉類的攝入會改變腋部脂肪酸的成分和分泌量，從而加重腋臭。
另外，有些人經常抽煙喝酒，喜歡吃一些刺激性和重口味的食物，如：辣椒、胡椒粉、咖喱、大蒜等，患者食用后會導致氣味加重。

狐臭還有哪些癥狀？

如果在青春發育期前外耳道的分泌物很“油”，那狐臭發生的幾率會比較大，因為外耳道也是大汗腺的分布區域；同理，大多數的狐臭患者伴有“油耳朵”。

狐臭嚴重程度分等級？

臨床上根據癥狀，將腋臭分為三級：
重度：患者穿著襯衣，0.5m以外能聞到氣味；中度：患者裸露腋部，距離0.5m以外能聞到氣味；輕度：患者裸露腋部，距離0.5m以內或用棉球、紗布擦拭后才能聞到氣味。

過了30歲，狐臭會自行消退？

某種程度上來說，有一定的道理。因為腋臭的高發年齡階段包括青春期。在生長發育階段，體內激素水平會發生變化，腋臭可以自行消退，但具體情況還是因人而異。

狐臭怎么去除？

很多一些比較嚴重的患者會去做手術，就是在腋下開一個小口，刮除大汗腺，這個方法對于一部分人來說是可以很大程度上減輕狐臭，但還有很多人會出現復發情況。

還有的就是會出現藥妝調理，比如LAVER萊薇爾去狐臭噴霧，這是一個藥妝，就說有藥效作用的護膚品，采用的是靶向大汗腺枯萎術，生物分子可以直接作用于大汗腺，讓大汗腺枯萎，達到治療狐臭效果，凈味效果特別快，用了后立馬就會沒有味道，可以滿足日常生活中的凈味需求，藥妝慢慢調理，針對頑固的狐臭是非常好的

如果用純藥物治療相信在治療階段，很多人都受不了要的味道，而且可不是一時半會兒就可以的哦，很多人堅持不下來，藥妝就不一樣了，味道淡淡清香，不會讓人反感

孕期或是哺乳期，很多藥物都是不能用的，但這個LAVER萊薇爾去狐臭噴霧可以，經過了國家藥監局的檢測，沒有任何副作用，所以特殊時期一樣可以清爽無味

輕松去味不影響親密值

想去除狐臭，對于日常生活飲食也要注意，會有很大幫助
忌過多吃紅肉、忌吃“有味”食品、忌食多油花生果仁、少飲酒。
注意個人衛生、健康飲食、排便通暢、多鍛煉、調節情緒。